Kettlebell – jaki wybrać?

Zastanawiasz się nad zakupem własnego odważnika? To świetny pomysł, ponieważ kettlebell nie zajmuje dużo miejsca, a pozwala na wykonanie kompleksowego treningu. Regularne ćwiczenia z wykorzystaniem odważników dadzą bardzo szybko pierwsze efekty – jeśli niecierpliwisz się

Read more